Арт-дайвинг - это погружение в процесс творчества. Иногда бурный, с вихрем эмоций, иногда медитативный. Но всегда приносящий знания о самом себе и освобождение от груза негативных переживаний. Это процесс объединения частей  внутреннего мира самих с собой и реальностью.

Возможно, вы думаете, что не умеете рисовать, а может вы мастер живописи или рисунка...  Может вы никогда не рисовали с закрытыми глазами... двумя руками.  Или может быть каждый из нас является творцом, безграничным проводником божественной творческой энергии, но просто забыл об этом...

Погружаясь в глубины своего собственного мира, мы творим нечто - спонтанное, удивительное и неожиданное, приносящее покой и удовлетворение. С помощью творчества мы передаем наше отношение к самим себе.

Мы дарим миру через творческий акт самих себя, своё отражение в красках на бумаге или в скульптуре, - и освобождаемся  от пыли глубин внутреннего океана. Совсем неважно, какой «продукт» получается  в итоге.  Ведь истинный шедевр - это любовь, которую мы дарим себе и миру через себя. Мы обретаем через творчество знания. О самих себе и о людях, участвовавших вместе с нами в процессе «без-умного» погружения.

На этом занятии у вас есть отличная возможность завершить и, возможно, осознать незавершённые процессы и переживания, т.к. творческий акт является прекрасным инструментом интеграции.

Занятия проводятся в Центре LOFT по адресу:   м. Проспект Вернадского, ул. Удальцова, д.6